白内障：不是所有“白”都是浪漫

积极管理糖尿病等慢性疾病，因为高血糖可能加速晶状体混浊，定期监测血糖并遵医嘱治疗，能降低白内障风险。

• 合理饮食：多摄入富含维生素C、维生素E、叶黄素、玉米黄质的食物，如新鲜蔬果（菠菜、蓝莓等）、坚果等，这些营养成分有助于保护晶状体。

• 戒烟限酒：吸烟会增加晶状体氧化损伤的风险，过量饮酒也可能影响眼部健康，建议尽量避免。

• 避免眼部外伤：从事可能伤及眼睛的工作或活动时，佩戴护目镜，防止眼部受到撞击或刺伤。

• 避免长期使用某些可能损伤晶状体的药物（如激素类药物），如需使用，需在医生指导下进行并定期检查眼部。

• 定期进行眼部检查，尤其是中老年人和有白内障家族史者，早发现、早干预有助于保护视力。

通过以上措施，可在一定程度上降低白内障的发生风险，但随着年龄增长，晶状体老化是自然规律，若出现视力下降等症状，应及时就医。

长武县妇幼保健院眼科

中心眼科始终坚持“一切以病人为中心”，用心呵护您的眼睛，守护您的光明！竭诚为每一位患者服务。

科室现有医护人员8名。拥有精细手术设备及检查仪器，包括：眼科显微镜、超声乳化仪、裂隙灯显微镜、非接触式眼压计、综合验光仪、直接检眼镜、眼科AB超、自动角膜曲率计、MOPTIM光学相干断层扫描、眼底照相系统、干眼治疗仪等先进眼科检查设备。

科室开展白内障超声乳化+人工晶体植入术、翼状胬肉切除+角膜缘干细胞移植术、眼睑手术、球内注药术、青白联合手术、青光眼滤过手术、泪道阻塞置管治疗、干眼治疗、视力矫正、儿童斜弱视治疗等临床业务。

每周四，咸阳市第一人民医院眼外伤专家刘彦章来中心开展眼科手术（白内障、翼状胬肉等）及临床医疗服务。